Semaine de la sécurité

Histoire de bien démarrer l'année, la semaine prochaine, la pratique sera arrêtée tous les soirs de 19h00 à 19h30 pour une sensibilisation aux bonnes manières concernant l'escalade en tête. Vous pouvez aussi consulter sur le site de la FFME des retours d'accidents recensés dans les clubs du pays

 

Cours perfectionnement adultes

Informations importantes pour tous les adultes plein de bonnes résolutions après les fêtes !

 

Nos cours adultes débutants s'achèvent, mais pas de panique : nous vous proposons deux cycles de cours pour continuer a progresser en escalade ! C'est cours sont accessible aux débutants.

 

Le premier cours vous proposera des trainings et exos de musculation orientés vers la progression en escalade (gainage, abdos, tractions, etc.) et sera donné par Nicolas tous les lundi de 20h15 à 21h15 (12 séances, 35€). Si vous souhaitez de plus amples informations, ou confirmer votre inscription, contactez Nicolas : nicolasgriere@gmail.com.

 

Le second cours vous proposera des exercices d'escalade afin de progresser à tous les niveaux (technique, physique et mental). Il sera complété par un apprentissage des manips de corde permettant une autonomie en falaise et en grande voie. Il sera donné par Margot le mercredi de 20h15 à 21h45 (12 séances, 50€). Si vous souhaitez de plus amples informations, ou confirmer votre inscription, contactez Margot : margot.escalade@gmail.com.

Horaires des vacances de Noël et démontage du copyroc

Les horaires d'accès à la salle pendant les vacances de Noël qui débutent demain sont indiqués dans la rubrique AGENDA.
Rappel : Pendant les vacances, seuls les adhérents massicois peuvent venir (les extérieurs ne sont pas autorisés). 
Les structures seront fermées les 24 et 25 décembre. 
Les 29 et 30 décembre nous vous offrirons un beau cadeau de Noël avec le démontage des vieilles plaques du copyroc à gauche du mur de vitesse, remplacées par des plaques de contre-plaquées plus modernes ! La salle sera fermée pour l'occasion, comme le 31 décembre et le 1er puis le 2 janvier au matin (homologation) et enfin le 3 janvier pour un grand nettoyage ! 

Bonnes fêtes de fin d'année à tous !  

Achetez le t-shirt du club !

En cette fin d'année nous vous donnons la possibilité de venir acheter les tee-shirt du club, cette semaine, à la salle ! 
Mardi 19, mercredi 20 et vendredi 22 de 17h à 21h.
Prix de 10 euros pour les nouveaux tee-shirt et 5 euros pour les anciens.
Le paiement s'effectue en chèque à l'ordre de «ESM Escalade» ou espèces.
Pour toute question, contacter Valérie K. par SMS uniquement au 06 62 52 62 19, ou par mail à hlcidm(arobase)hotmail.com

Championnats de France de bloc 2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bonjour, nous avons grande nouvelle à vous faire partager !

 

Après une superbe inauguration en juin dernier, notre salle de bloc s'apprête à accueillir un autre magnifique événement très prochainement : les championnats de France de bloc les samedi 3 et dimanche 4 mars 2018 ! 

Les meilleurs athlètes français de la discipline seront donc présents chez nous pour rafler le titre national 2018. Un spectacle qui s'annonce grandiose !  

Programme prévisionnel : 

- samedi 3 mars : qualifications hommes et femmes 

- dimanche 4 mars matin : demi-finales 

- dimanche 4 mars après-midi : finales

 

 

Nous recherchons d'ores et déjà des bénévoles pour nous aider à organiser cette compétition, que ce soit les samedi 3 et dimanche 4 jour de compétition, mais aussi les jours précédents pour aider à a mise en place. En fonction de vos envies, vous pouvez être affectés à un poste précis : buvette, suivi des compétiteurs, gestion de l'isolement et du transit, aide à l'installation du matériel, à l'animation, protocole,... Si vous n'êtes pas disponibles vous pouvez toujours aussi venir donner un coup de main en amont, il y a plein de projets et de préparatifs à réaliser, comme par exemple le démontage de l'espace bloc et le lavage des prises qui se déroulera le dimanche 25 février. 

 
Pour cela, nous vous prions dès aujourd'hui de mentionner votre nom, prénom et les jours où vous pourriez être disponibles en renseignant ce Doodle. Isabelle Gourjon qui sera la responsable bénévoles sur cet évènement se chargera de vous recontacter ensuite. 

Plus d'infos très bientôt sur cet évènement grâce à la page dédiée sur le site internet ! 

Séance d'ostéopathie, suite

Domitille, notre ostéopathe stagiaire tient à vous annoncer qu'elle change ses modalités de rendez-vous. Maintenant pour lui donner rendez-vous et bénéficier de ses services, vous pouvez en amont la contacter directement par mail : domitille.triboulin@etudiant-eso.fr

 

Ses jours d'intervention n'ont pas changé : les mardi, mercredi et jeudi à partir de 17h00 jusqu'à 21h00.

Appel à candidatures pour le conseil d'administration

Lors de l'Assemblée Générale du club qui se tiendra dans une semaine (le vendredi 24 novembre à 19h, l'appel à candidatures pour de nouveaux membres postulants au conseil d'administration est lancé ! Rejoignez-nous de manière à nous aider dans la gestion du club au quotidien ! 
Pour faire acte de candidature, envoyez par mail à : massyescalade(arobase)gmail.com avant lundi 20 novembre 12h le document suivant.

Lire la suite

Assemblée générale du club le vendredi 24 novembre

L'assemblée Générale du club se déroulera au mur le vendredi 24 novembre à 19h : rapport moral et bilan d'activités et résultats sportifs de l'année écoulée, perspectives pour l'année à venir, rapport financier, renouvellement des membres du CA, questions diverses...
Tout adhérent est invité à participer.  Fin de la pratique libre à 18h30. Fin des cours à 19h. 

A l'issue de la réunion, le nouveau film de présentation du club tourné cet automne sera diffusé ainsi que des projections vidéo des adhérents. Nous vous proposons aussi de vous joindre à nous avec une convivialité : pot type auberge espagnole convivial. Ramenez un plat/dessert et/ou une boisson ! A très vite !